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代々木上原・マッサージ・グラストン治療鍼灸整骨院トピア

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■年末年始の休日のお知らせ■
12月24日より1月8日まで休ませていただきます。初めての長期休暇になります、ご理解お願いいたします。

またもう一つお願いです。私的な事ですが育児も頑張りたいため、平成30年より日曜及び祝日を休日させていただきます。ごちらもあわせてご理解いただけますと幸甚です。

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筋膜リリースはグラストンです

高橋利宏のマッサージ技術 1

筋膜リリースとは

今、筋膜リリースという言葉が流行っていますが、筋膜リリース治療を広めた施術の一つがグラストンです。
皮膚層の下にあり、筋肉を覆っているのが筋膜です。この筋膜が運動不足や、事務作業などで体制を長く固定した事によって筋肉と筋膜が軽い癒着を起こします。
筋膜が癒着すると、筋肉が引っ掛かるように突っ張り、関節の可動域が狭くなります。また筋肉が引っ張られる事によって無理な力が入る事による疲労、あるいは筋肉が軽い損傷する現象が起きます。
これが、コリであったり、痛みを伴う疲労であったりします。その症状を解消するのが筋膜リリースです。

筋膜リリースで改善される事

筋膜がリリースされると、引っかかりがなくなる事で、スムーズな動きが出来ます。また、無駄な力を使う事が減りますので、体の負担が少なくてもスピーディで力強い動きが出来るようになります。
普段の社会活動でも、筋膜がリリースされている事によって、筋肉がリラックスしている事によって肩こりの減少や適切な姿勢など健康的な活動が出来るようになります。

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■休日
不定休
診療時間
月曜〜土曜:午前9時〜午後7時
日曜   :午前10時〜午後5時

治療内容
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